براي كساني كه پوست خشك دارند شامپوهاي ضدشوره كه بدون نياز به نسخه در داروخانه ها فروخته ميشوند مي تواند موثر باشد. اما براي افرادي كه مبتلا به پسوريازيس پوست سر هستند، حتي يك شامپوي خفيف و يا نرم كننده هم مي تواند سبب بدتر شدن و يا عود كردن بيماري شود.

وجود يك تومور در مغز همانند تومور در ديگر جاهاي بدن نيست. اگر تومور در مغز باشد به خاطر جمجمه فضا براي رشد مغز محدود مي گردد. اين بدان معنا است كه يك تومور در حال رشد مي تواند به قسمت هاي حياتي مغز فشار وارد و به مشكلات جدي در سلامت فرد منجر شود.

هداياي غذايي رايج، افراد را به خوردن ناسالم در طول تعطيلات تشويق مي كند. به جاي اينكه يك جعبه پر از شكلات هديه دهيد سعي كنيد يك چيز مقوي تر مثل يك جعبه ميوه تازه بدهيد. همچنين مي توانيد يك جعبه پر از بادام، فندق و ديگر مغزهاي بدون نمك تهيه نمائيد. مجموعه اي از چايهاي خوش طعم چطور است؟

گزينه هاي درماني بسياري براي درد پشت وجود دارد بنابراين با پزشك خود مشورت كنيد تا ببينيد كدام شيوه براي شما مناسب تر است. در اغلب افراد حتي درد پشت مزمن نيز بالاخره بدون اينكه نيازي به جراحي باشد از بين مي رود. مهم اين است كه نگذاريد درد بر شما غلبه كند

سردبیر

دکتر رضا اسدی

من یکی از بزرگترین اهداف همیشگی ام، ترویج شیوه زندگی سالم بوده است. این کار را با آموزش سلامت به بیمارانم آغاز کردم و سپس در فضای مجازی آن را توسعه دادم.

دسترسی سریع