ما شواهد موجود در مورد تاثير كشش را بر شدت درد، توانايي در انجام فعاليت هاي معمول روزانه، بهبود كلي و بازگشت به كار در ميان افرادي كه درد پشت دارند (LBP) در فاز حاد (كمتر از چند هفته درد)، نيمه حاد ( از چهار تا 12 هفته) يا مزمن (بيش از 12 هفته) بازبيني كرديم.

خطرات در اطراف همه ما وجود دارند. عطسه كسي در اطراف شما مي تواند ريسك گرفتن آنفولانزا را در شما افزايش دهد. سيگار كشيدن ريسك بسياري از سرطانها را افزايش مي دهد. چاقي مي تواند خطر ابتلاي شما به ديابت را افزايش دهد. و اگر توجهي به تيتر خبرها داشنه […]

یک ضدآفتاب خوب بهم معرفی کن (کلیک کنید) انسانها از خورشيد لذت مي برند. برخي حتي خورشيد را مي پرستند. نور خورشيد براي بسياري از موجودات زنده حياتي است. اما نور خورشيد جنبه خطرناكي هم دارد. مي تواند به پوست شما و حتي به چشمهايتان آسيب برساند. خبر خوب اين […]

موز براي كم كردن وزن فوق العاده است چرا كه حاوي مواد مغذي است كه مي تواند از كاهش وزن سالم حمايت نمايد. خوردن يك موز مي تواند به شما كمك كند احساس سيري نموده و در عين حال هر آنچه را كه بدن براي بهترين عملكرد لازم دارد در اختيارش قرار دهد.

بسياري از افراد نگران مشكلاتي هستند كه چشم ها را تحت تاثير قرار مي دهند مخصوصا آنهايي كه بر وضوح ديد تاثير مي گذارند. اين مقاله در مورد اكثر بيماري هايي است كه بر چشم و نهايتا ديد چه به صورت دائمي يا موقتي تاثير مي گذارد و توضيح داده […]

مالتیپل اسکلروزیس (MS) رابطه بين مغز و ديگر قسمتهاي بدن را قطع مي كند. در بدترين حالت، مي تواند سبب فلج نسبي يا كامل شود. محققان هنوز علت و نحوه درمان آن را نمي دانند اما امروزه هر دو جهت پيشرفت هايي داشته اند.

بسياري از مردم ماههاي گرم تابستان را دوست دارند. اما روزهاي گرم و مرطوب مي تواند گاهي خطرناك باشد. براي بدن خوب نيست كه مدت زمان زيادي گرم بماند. گرماي زياد مي تواند به مغز و ديگر اندامهاي شما آسيب برساند. مهم است كه در روزهاي خيلي گرم است خود را خنك نگه داريد.

مننژيت كه به التهاب اطراف مغز گفته ميشود مي تواند به خاطر باكتريها و يا برخي ويروسها از جمله HSV1، ويروس هرپس ايجاد شود. پزشكان مخصوصا نگران ابتلاي نوزدان در دوماهه اول تولد به مننژيت هستند چون سيستم ايمني به حد كافي رشد نكرده و نوزاد هنوز واكسن هاي مورد نياز را دريافت نكرده است.

سردبیر

دکتر رضا اسدی

من یکی از بزرگترین اهداف همیشگی ام، ترویج شیوه زندگی سالم بوده است. این کار را با آموزش سلامت به بیمارانم آغاز کردم و سپس در فضای مجازی آن را توسعه دادم.

دسترسی سریع